Tomar café da manhã ajuda perder peso – em Nutrição

Um estudo americano comprova que quem não toma café da manhã prejudica a dieta

Texto Redação | Foto Danilo Borges 



Tomar café da manhã ajuda perder peso

Você é daquelas que opta não tomar o café da manhã para acelerar no processo de emagrecimento? Mas, saiba que essa atitude prejudica – e muito! –  a sua dieta

Estudo realizado pelo Departamento de Epidemiologia e Saúde Comunitária da Universidade Minnesota (EUA) comprova que quem se alimenta quando acorda é mais magro do que os que pulam essa refeição. Bora comer direitinho, meninas! 

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foi originalmente publicado em http://corpoacorpo.uol.com.br/dieta/dieta/nutricao/tomar-cafe-da-manha-ajuda-perder-peso/6400

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