Receita de suco verde picante – em Receitas Light

Com certeza você já ouviu falar no suco verde. Mas você já conhece a versão picante da bebida? Então confira a receita e faça em poucos minutos

Texto: Caroline Randmer | Adaptação: Nathália Henrique



Receita de suco verde picante

Foto: Fabrízio Pepe

Rendimento: 1 copo

Tempo de preparo: 10 minutos

Calorias por porção: 210 calorias

Ingredientes

– 2 folhas de couve
– 1 punhado de hortelã
– 2 maçãs
– 1 fatia de gengibre
– 1 pitada de pimenta caiena 
– 1 copo médio de água de coco
– 1 col. (chá) de farinha de linhaça

Modo de fazer

Bata a couve, a hortelã, as maçãs, o gengibre e a pimenta com a água de coco no liquidificador, coe e adicione a farinha de linhaça no suco verde picante para finalizar.

Revista Corpo a Corpo | Ed. 307

O artigo Receita de suco verde picante – em Receitas Light
foi originalmente publicado em http://corpoacorpo.uol.com.br/dieta/dieta/receitas-light/receita-de-suco-verde-picante/5966

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