Receita de polpa de açaí batida com fruta e chá verde – em Receitas Light

Além de muito nutritiva, a receita é rejuvenescedora, pois contém ingredientes antioxidantes, que combatem o fotoenvelhecimento da pele



açai rejuvenescedor

O chá verde e o açaí são importantes antioxidantes que previnem o envelhecimento da pele
Foto: SXC 

Ingredientes
– 1 polpa de açaí sem adição de açúcar e guaraná
– 6 morangos
– 2 folhas de hortelã
– ½  xícara de chá de água gelada
– 1 xícara de café de chá verde

Modo de Preparo
Deixar a polpa descongelar alguns minutos e em seguida misturar com o morango e as folhas de hortelã. Acrescente o chá verde e a água gelada até que fique na consistência desejada. Para adoçar, utilize mel ou agave.

*Fonte:  Andréa Santa Rosa Garcia, membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Funcional. 

 

 

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