Receita de Guacamole – em Receitas Light

Se você gosta de abacate, vai adorar a sugestão de Joyce Rouvier, nutricionista do Zahra Spa & Estética. Confira!

Por Kelly Miyazato



guacamole

Guacamole
Foto: SXC 

Ingredientes

2 abacates maduros
1 tomate maduro sem pele, sem sementes cortado em cubinhos
1 cebola cortada em pedaços pequeninos
Meio dente de alho picado
Suco de meio limão
Meia colher de café de cominho em pó
Meia colher de café de pimenta em pó
Sal a gosto

Modo de preparo

Em uma travessa, amassar os abacates e o tomate. Juntar os outros ingredientes e misturar bem. Acertar o tempero e levar à geladeira.
Servir com nachos ou pão árabe.

 

 

 

 

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