Receita de banana assada light – em Receitas Light

Confira a receita de banana assada que faz parte da matéria Especial Barriga: Lisa e Delineada (edição 285)



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Receita de banana assada tem 89 calorias
Foto: SXC

 


Ingredientes
– 2 bananas-prata médias
– 1 col. (chá) de canela em pó
– 2 sachês de adoçante em pó

 

Modo de preparo
Corte as bananas em quatro fatias no sentido do comprimento. Forre uma forma refratária com papel manteiga, distribua as bananas e polvilhe a canela em pó, misturada com adoçante. Leve ao forno médio, preaquecido, por três minutos. Sirva ainda quente.

Rendimento: 2 porções.
Calorias: 89 cal.

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foi originalmente publicado em http://corpoacorpo.uol.com.br/dieta/dieta/receitas-light/receita-de-banana-assada-light/2642

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