Por que sentimos vontade de comer doces durante a TPM? – em Pergunte ao especialista

Texto: Patrícia Affonso | Adaptação: Nathália Henrique



Por que sentimos vontade de comer doces durante a TPM?

Foto: Danilo Borges

No período que ocorre a temida TPM, há alterações hormonais como a queda da serotonina, responsável pela sensação de bem-estar. O impulso, então, é de ingerir carboidratos simples, como os doces em geral, que dão prazer”, afirma Gabriella Pereira, nutricionista da academia SettCoaching (SP).

Revista Corpo a Corpo | Ed. 281

O artigo Por que sentimos vontade de comer doces durante a TPM? – em Pergunte ao especialista
foi originalmente publicado em http://corpoacorpo.uol.com.br/blogs/blogs/pergunte-ao-especialista/por-que-sentimos-vontade-de-comer-doces-durante-a-tpm/7717

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