Má alimentação pode causar desanimo e indisposição – em Cuidados com o corpo

Desanimo e indisposição podem ser consequências da má alimentação, falta de exercícios e problemas na tireoide

Texto Cáren Nakashima | Adaptação Rebecca Nogueira Cesar



desanimo

Má alimentação gera desanimo e indisposição

Foto: Caio Mello

“Sinto-me lenta”

“Quando uma mulher se sente desanimada e sem disposição, o primeiro pensamento são as doenças da tireoide, principalmente hipotireoidismo, seguido por anemia – afinal, a falta de ferro também causa essa lentidão”, enumera Paula Marcovici.

Se essa é a sua reclamação, capriche na alimentação, malhe regularmente e durma pelo menos oito horas por noite, no mesmo horário. 

Revista Corpo a Corpo | Ed. 311

 

O artigo Má alimentação pode causar desanimo e indisposição – em Cuidados com o corpo
foi originalmente publicado em http://corpoacorpo.uol.com.br/corpo-e-rosto/corpo-e-rosto/cuidados-com-o-corpo/ma-alimentacao-pode-causar-desanimo-e-indisposicao/7618

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