Luiza Valderato ensina receita de sanduíche no pão folha – em Receitas Light

O pão folha tem baixa quantidade de carboidratos e dá um ar gourmet ao seu sanduíche. Veja a receita light de Luiza Valderato



Sanduíche no pão folha

Este sanduíche no pão folha leva coalhada e frango desfiado
Foto: Divulgação

 


 

Ingredientes
– 200 g de coalhada seca
– 1 peito de frango desfiado
– 6 galhos de hortelã picados
– 2 dentes de alho picados
– 1 tomate picado
– Sal a gosto
– Pão folha comercializado

Modo de fazer

1. Refogue o peito de frango desfiado com o alho e o tomate picados. Deixe esfriar.

2. Acrescente a coalhada e a hortelã. Misture e coloque no meio do pão folha.

3. Enrole-o como uma panqueca e sirva

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