Exercícios aeróbicos melhoram a ovulação? – em Pergunte ao especialista

Por Kelly Miyazato



Exercícios aeróbicos melhoram a ovulação
Foto: Caio Mello

Já ouviu falar sobre a síndrome dos ovários policísticos? Segundo Domingos Mantelli, ginecologista e obstetra (SP), É uma síndrome plurimetabolica, não é somente pelos sintomas de cistos nos ovários, mas por causar várias alterações orgânicas como aumento peso, diabetes, distúrbio de tireoide e crescimento de pelos

“A obesidade piora a resistência à insulina, portanto, é recomendável fazer mudanças na dieta e na prática regular da atividade física, principalmente dos exercícios aeróbicos. Isso porque, alguns fatores são frequentemente associados com a doença, tais como excesso de insulina, resistência insulínica, histórico familiar, baixo peso ao nascer e até a pubarca precoce (aparecimento dos pelos pubianos no início da puberdade). A prática regular de modalidades aeróbicas, entre tantos outros fatores, ajuda e muito no controle dessa e de outras doenças femininas”, conclui.

*Agradecimentos ao Domingos Mantelli, ginecologista e obstetra.

 

O artigo Exercícios aeróbicos melhoram a ovulação? – em Pergunte ao especialista
foi originalmente publicado em http://corpoacorpo.uol.com.br/blogs/blogs/pergunte-ao-especialista/exercicios-aerobicos-melhoram-a-ovulacao/7036

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