É possível amenizar o excesso de pele com exercícios? – em Pergunte ao especialista

Texto: Karine César | Adaptação: Nathália Henrique



É possível amenizar o excesso de pele com exercícios?

Foto: Shutterstock

Sim, com exercícios localizados de alta intensidade, como o tríceps banco e o tríceps testa, é possível amenizar o problema. Agora, se a flacidez for excessiva, comum em obesas, a saída é a cirurgia plástica, pois mesmo que o exercício faça a musculatura aumentar, ela não preencherá o espaço criado pela pele que se esticou demais“, afirma Breno Campos Cardillo, educador físico da academia Levitas (SP). 

Revista Corpo a Corpo | Ed. 257

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