O vídeo publicitário intitulado “Como incentivar as mulheres a emagrecer” tem ganhado destaque nas redes sociais. Nele, mulheres pedalam para dar vida à projeção de um homem, que aos poucos, vai se despindo. O objetivo da peça publicitária europeia, que promove uma nova marca de água, é incentivar a atividade física.

Inspirado no vídeo, o iG Saúde selecionou cinco formas de gastar calorias de forma divertida:

– Perca peso com exercícios que inspirados nos bateristas

Dançar “Gangnam style” faz bem ao coração
e queima muitas calorias

Quer emagrecer dançando? Aposte no samba e fortaleça o corpo

Jogar futebol com os amigos também é coisa de mulher

Conheça o fitness balé: ganhe graça e delicadeza e emagreça