Alivie o desconforto muscular com pomadas e cremes – em Cuidados com o corpo

Aposte em pomadas e cremes para aliviar o desconforto muscular causado por um treino severo. Confira!

Texto: Karine César | Adaptação: Nathália Henrique



Alivie o desconforto muscular com pomadas e cremes

Foto: Fabrízio Pepe

Você com certeza já sentiu ao menos uma vez aquele desconforto muscular causado por um treino severo ou uma corrida longa e apelou para um medicamento oral, certo? Mas em muitos casos não é preciso recorrer a esse tipo de alternativa. “O tratamento tópico, com pomadas e cremes, auxilia na diminuição do incômodo, sem causar problemas gástricos, por exemplo. No Brasil, esse tipo de recurso é pouco usado, mas é igualmente efetivo”, enfatiza Rogério Teixeira da Silva, ortopedista e médico do esporte (SP). Agora, atenção: se a dor persistir, procure um especialista, ok?

Aposte em: Linimento, Gelol, R$ 16. À base de salicilato de metila associado com cânfora e mentol, você pode fazer uma massagem na região enquanto aplica o produto.

Revista Corpo a Corpo | Ed. 307

O artigo Alivie o desconforto muscular com pomadas e cremes – em Cuidados com o corpo
foi originalmente publicado em http://corpoacorpo.uol.com.br/corpo-e-rosto/corpo-e-rosto/cuidados-com-o-corpo/alivie-o-desconforto-muscular-com-pomadas-e-cremes/5944

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