7 doenças que podem atrapalhar suas férias – em Mulher de Corpo

Por Nathália Henrique



7 doenças que podem atrapalhar suas férias

Foto: Freeimages

O verão está próximo e pelo excesso de calor algumas doenças tem mais chances de surgir. Confira os males mais frequentes que podem atrapalhar suas férias, segundo Bento Carvalho Filho, clínico geral do Hospital San Paolo (SP).  

Insolação

A longa exposição ao sol pode causar desidratação e queimaduras, além de sintomas como dor de cabeça, náuseas, tontura, temperatura elevada do corpo e queimaduras que podem ser de pele vermelha a bolhas. “Evitar não é tão difícil, basta não tomar sol entre as 10 e 15 horas e sempre usar filtro solar”, afirma Bento. 

Micoses

A pele úmida é uma porta aberta para microorganismos que normalmente são adquiridos em diversos locais como piscinas e praias. A doença inicia-se com uma irritação e coceira que causam uma vermelhidão no local, geralmente nas virilhas, pés e unhas. “Ao perceber a micose, aconselho procurar na hora um clínico geral ou dermatologista, pois esta é uma doença facilmente confundida com outras. A automedicação nunca é aconselhada”. 


Desidratação

Uma pessoa perde em média 2,5 litros de água por dia, seja por suor, urina ou fezes. A desidratação ocorre quando a perda de líquidos e sais minerais ultrapassa esse volume. Com o alto calor do verão, essas eliminações são potencializadas. Quando desidratado, o ser humano apresenta sede, fica com a boca e olhos ressecados e não urina regularmente. A saída é o repouso em lugares arejados e ingerir líquidos constantemente para que se mantenha hidratado. 

Otite

As tubas auditivas também sofrem nas épocas mais quentes. Entupir o ouvido de água durante uma mergulhada no mar ou na piscina,  pode provocar inflamação e infecção nas orelhas, conhecida como otite. Por ser quente, escura e úmida essa parte do corpo inflama com facilidade. As infecções com fungos também podem ocorrer.  

Conjuntivite

É uma doença comum do verão, pois normalmente é adquirida em piscinas não tratadas devidamente e praias impróprias para o banho. A conjuntivite é facilmente transmissível por meio do contato manual, por isso, quando contaminado, a higienização constante da mão antes de tocar em objetos e pessoas é recomendada.

Intoxicação Alimentar

Durante as férias, as pessoas costumam comer em clubes, barraquinhas de praia e em outros lugares que nem sempre estão adequadamente higienizados nos momentos de preparo e conservação dos alimentos. Os frutos do mar são os principais responsáveis pela intoxicação alimentar que pode ser curada em apenas um dia com reidratação. Porém, quando há muita perda de líquidos devem ser ingeridos medicamentos para controlar as náuseas e vômitos, além dos procedimentos para a reposição de líquidos e sais. 

Brotoejas

Apesar do nome não ser muito conhecido, brotoejas ou miliárias são as chamadas bolinhas de água que causam vermelhidão e coceira no rosto, pescoço, ombro, barriga ou peito em crianças e adultos durante o verão. “Elas estão relacionadas com as glândulas sudoríparas, que atuam muito no verão por causa do excessivo calor e transpiração”, diz o médico. A prevenção consiste em evitar ambientes e situações que provoquem sudorese abundante. Ficar em ambiente frescos e ventilados, utilizar roupas leves, tomar mais banhos e usar loção de calamina, são ações que podem ajudar. Em casos mais graves de infecções, é recomendado o acompanhamento médico.

O artigo 7 doenças que podem atrapalhar suas férias – em Mulher de Corpo
foi originalmente publicado em http://corpoacorpo.uol.com.br/blogs/blogs/mulher-de-corpo/7-doencas-que-podem-atrapalhar-suas-ferias/7232

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