4 motivos para consumir maçã gala – em Nutrição

Já sabe o que vai comer no lanche? Então, te oferecemos uma sugestão recheada de benefícios à saúde. Confira 4 motivos para consumir maçã gala

Por Ana Paula de Araújo | Adaptação Kelly Miyazato



4 motivos para consumir maçã gala
Foto: Danilo Borges

1. Rica em carotenoides

2. Contêm antioxidantes que protegem as células

3. Possui vitamina C

4. Contabiliza apenas 55 calorias

 

*Há apenas uma ressalva, pois a maçã gala estraga com maior facilidade.

 

Revista Corpo a Corpo | Ed. 308

O artigo 4 motivos para consumir maçã gala – em Nutrição
foi originalmente publicado em http://corpoacorpo.uol.com.br/dieta/dieta/nutricao/4-motivos-para-consumir-maca-gala/6344

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