3 exercícios para despertar o corpo – em Treino sob medida

Reportagem: Patrícia Affonso


Tem dias em que é mesmo difícil levantar e partir para a ação, mas não se entregue! Thais Jacomeli, orientadora de ioga do Centro de Bem-Estar Levitas (SP), ensina 3 exercícios que ajudam a despertar o corpo mandar a preguiça para bem longe. Invista!

*Realização: Tomaz Souza Pinto/ Produção de Moda: Fernanda Kazalla/ Assistente de Produção: Tiago Donato/ Cabelo e make: Paulo Renso (Agência First)/ Modelo: Debora Praxedes/ Ela usa: Calça e Regata Reebok e Tênis Olympikus

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