Treino para secar até o Carnaval – em Nutrição

Texto Ana Paula Ferreira | Ilustrações: Divulgação / Livro “O Segredo da Queima de Q48”, de Vinícius Possebon

Carnaval é uma das datas mais esperadas do ano para quem adora uma festa. Se você faz parte deste time, provavelmente já começou a se preparar para arrasar no corpão e garantir fôlego de sobra para a folia. 

Para te ajudar nessa missão, o personal trainer Vinícios Possebon, de Florianópolis, Santa Catarina, montou um treino power para secar até o Carnaval e chegar com tudo nos bloquinhos, na praia, no sambódromo…  A sugestão é que os treinos sejam intercalados durante os dias da semana, ok? Preparada? 

O artigo Treino para secar até o Carnaval – em Nutrição
foi originalmente publicado em http://corpoacorpo.uol.com.br/dieta/dieta/nutricao/treino-para-secar-ate-o-carnaval/11194

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