Sorbet de iogurte com frutas vermelhas para refrescar no verão – em Receitas Light

As altas temperaturas do verão pedem sobremesas leves e refrescantes. Por isso, confira como preparar um sorbet de iogurte com frutas vermelhas!

Texto Ana Paula Ferreira



Aposte nesta receita para se refrescar sem sair da dieta

Foto Divulgação

Com a chegada do calor do verão é impossível resistir à tentação dos sorvetes. Para se refrescar sem sair da dieta, vamos te ensinar a fazer um sorbet de iogurte com frutas vermelhas. A receita é da nutricionista Renata Guirau, do Oba Hortifruti.

Ingredientes

1 banana bem madura congelada
1 xícara de frutas vermelhas congeladas (morango, amora, mirtilo, cereja)
1 pote de iogurte natural sem soro
Castanhas trituradas para decorar

Modo de preparo

Bata tudo no processador, exceto as castanhas. Coloque em taças e decore com as castanhas. Sirva imediatamente.

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