Sete alimentos que ajudam a proteger a saúde dos olhos

Veja a matéria completa sobre Sete alimentos que ajudam a proteger a saúde dos olhos e fique por dentro de como cuidar da sua saúde.

A alimentação é tida por especialistas de diversas áreas como chave para deixar a saúde em dia. Segundo a oftalmologista Lara Murad Bichara, membro do Conselho Brasileiro de Oftalmologia e da Sociedade Brasileira de Oftalmologia, vários estudos já comprovaram que a escolha de nutrientes pode prevenir o aparecimento de doenças oculares
, como a degeneração macular e olho seco, por exemplo.

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