Realize seus sonhos: 5 dicas para você criar seu futuro – em Mulher de Corpo

Imaginar seu futuro é o primeiro passo para chegar onde você quer. Leia as dicas e realize seus sonhos (sim, você pode!)

Texto Cáren Nakashima | Adaptação Ana Paula de Araujo



Dicas para realizar seus sonhos

Você pode realizar seus sonhos!

Foto: Fabrizio Pepe

Você ainda vai ouvir falar da holandesa Barbara Sophia Tammes. A autora e ilustradora, que acaba de lançar no Brasil o livro Design Interior, esbanja talento e delicadeza para ajudar leitores no mundo todo a desenvolverem-se e, por meio do autoconhecimento e da criatividade, serem mais felizes. Com exclusividade para a Corpo, ela dá cinco dicas para você chegar onde quer, não sem antes avisar: “o mais importante para criar o futuro que deseja é imaginá-lo. Nós temos uma tendência biológica a tomar decisões conservadoras para nos preservarmos. Preferimos nos limitar pelo medo – de perder, de mudar e até de ter sucesso. Eu acredito que nosso cérebro é adaptável e nossa imaginação, uma ferramenta poderosa para a mudança.”

1 Responda: o que torna sua vida excitante, gloriosa e mágica? Use sua imaginação para descobrir o que deseja de verdade. Não se contenha!

2 Pense no que você QUER no lugar do que você NÃO QUER. O desejo vence o medo, quando você coloca mais atenção e energia nele.

3 Use a sua imaginação para criar sua zona confortável (e não a zona de conforto!). A sua mente deveria ser o seu lugar preferido no mundo, por isso, decore-a com ideias iluminadas, insights esclarecedores, pensamentos amorosos, compaixão oculta e muita gratidão e satisfação.

4 Use sua imaginação também para vivenciar os seus desejos. Como você se sentiria se estivesse vivendo o futuro que sempre quis? Adicione cheiros, gostos e respire essa atmosfera. Visualize as cenas, escreva-as e as compartilhe.

5 A imaginação é o combustível do foco, lembre-se. Você tem uma foto mental de onde você quer ir e já sabe como quer se sentir – então, agora, você tem instruções e direções claras para cada decisão que tomará (pequenas e grandes): elas estão aproximando você do futuro que quer? Se não, PARE! Se sim, VÁ! E aproveite a viagem!

Revista Corpo a Corpo | Ed. 319

O artigo Realize seus sonhos: 5 dicas para você criar seu futuro – em Mulher de Corpo
foi originalmente publicado em http://corpoacorpo.uol.com.br/blogs/blogs/mulher-de-corpo/realize-seus-sonhos-5-dicas-para-voce-criar-seu-futuro/9220

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