Milena Toscano diz não passar vontade de comer nada – em Dieta das famosas

A linda atriz revela que embora coma o que tem vontade, prefere alimentos funcionais e menos calóricos no dia a dia. Saiba mais!

Texto Luciana Hruby | Fotos Danilo Borges | Realização Tomaz Souza Pinto | Cabelo Marco Antônio de Biaggi (MG Hair Design) | Make Kaká Moraes | Adaptação Kelly Miyazato



Milena herdou o dom de cozinhar da avó
e adora preparar pratos salgados
Foto: Danilo Borges

Cozinheira de mão-cheia, Milena Toscano diz que não passa vontade de comer nada. “Sou chocólatra e capaz de devorar uma barra ao leite durante a TPM. Mas para outros tipos de doce, não dou a mínima bola”, entrega. Porém, dá preferência a alimentos funcionais e menos calóricos no dia a dia. Suco verde, torrada integral light com gergelim e requeijão são escolhas frequentes no café da manhã. O almoço inclui verduras, legumes, grelhados e arroz integral misturado com os sete grãos e quinoa. À noite, ela opta por salada, omelete ou sopa. “Pratos salgados são os meus preferidos. Adoro fazer carnes, risotos e sou louca pelo feijão e arroz da minha mãe”, confidencia. A vice-campeã do quadro Super Chef, do programa Mais Você, em 2012, conta que preparar um banquete para muita gente não é problema, tanto que no dia em que posou para a capa da Corpo a Corpo estava escalada para fazer um jantar para 30 pessoas. A facilidade em dominar o fogão veio da avó, que a ensinou o bê-á-bá. “Lembro-me de ter uns 6 ou 7 anos e ficar perto dela para aprender a cozinhar. Peguei o básico, mas a curiosidade fez que eu me aventurasse a experimentar várias receitas. Fui me aperfeiçoando ao longo do tempo”, orgulha-se.

Revista Corpo a Corpo | Ed. 304

 

O artigo Milena Toscano diz não passar vontade de comer nada – em Dieta das famosas
foi originalmente publicado em http://corpoacorpo.uol.com.br/dieta/dieta/dieta-das-famosas/milena-toscano-diz-nao-passar-vontade-de-comer-nada/4367

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