Existe exercício para diminuir a flacidez da barriga depois de emagrecer? – em Pergunte ao especialista

Você conseguiu emagrecer e perder as gordurinhas da barriga, mas o excesso de pele ainda ficou pela região? Descubra se existe algum treino que possa ajudar a diminuir essa flacidez

*Por Chico Salgado 

Depois de emagrecer, há algum exercício que dê jeito na sobra de pele da barriga?

Quando se perde muito peso, a cútis pode não acompanhar o processo e se tornar flácida, ganhando aspecto de sobra e dando até uma falsa impressão de gordura abdominal. Infelizmente, não existe nenhum exercício que trabalhe exatamente isso. 

O ideal é que a pessoa continue treinando e se alimentando bem, pois a aparência da barriga pode melhorar quando a flacidez não for tão acentuada. Mas caso a perda de peso tenha sido grande e o aspecto a incomode de verdade, a mulher pode optar por uma intervenção cirúrgica, como a abdominoplastia.

*Chico Salgado é Personal Fighter e líder de uma das equipes mais disputadas do Brasil, a Chico Salgado Team. Treina famosas como Sabrina Sato, Grazi Massafera, Carolina Dieckmann, Bruna Marquezine e Giovanna Ewbank.

Mande suas dúvidas para pergunteaopersonal@escala.com.br!

Quer conferir mais sobre treino? Então, corra para as bancas ou garanta a sua Corpo a Corpo aqui!

O artigo Existe exercício para diminuir a flacidez da barriga depois de emagrecer? – em Pergunte ao especialista
foi originalmente publicado em http://corpoacorpo.uol.com.br/blogs/blogs/pergunte-ao-especialista/existe-exercicio-para-diminuir-a-flacidez-da-barriga-depois-de-emagrecer/11787

Deixe uma resposta