Copie o treino de Ballet Fitness que desenhou as curvas de Karina Bacchi – em Treino das Famosas

Texto Amanda Nicácio | Edição Helô Oliveira | Fotos Fausto Roim | Adaptação Ana Paula de Araujo

Há quatro meses, a modelo e apresentadora Karina Bacchi conheceu o Ballet Fitness, metodologia desenvolvida pela bailarina e professora Betina Dantas, e começou a fazer aulas na Bodytech (SP), onde foram realizadas as fotos desta matéria. “O ballet fitness é diferente de tudo o que eu fazia. É uma aula coletiva que une meu gosto pela dança, já antigo, com outra maneira de trabalhar a musculatura”, analisa. 

Conheça os segredos de Karina Bacchi para as curvas sequinhas e definidas!

A seguir, a bela mostra o treino que transformará seu corpo no de uma verdadeira bailarina.

Revista Corpo a Corpo | Ed. 319

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