Chá com chocolate, sim! Conheça os benefícios da bebida e como prepará-la em casa – em Nutrição

Aproveite o que o chocolate tem de melhor sem se preocupar se os ponteiros da balança vão se desregular

Por Caroline Randmer | Foto Divulgação | Adaptação Ana Paula Ferreira



O choco chá gelado tem apenas 14 calorias

Foto Divulgação

Se você adora se deliciar com um chá, seja durante a tarde ou antes de dormir, que tal experimentar a versão de chocolate da bebida? 

Produzido a partir da amêndoa torrada do cacau, ele é 100% natural, não contém glúten ou lactose e é rico em antioxidantes e minerais. Seu sabor remete ao cacau levemente tostado e seu aroma de chocolate é de deixar qualquer uma com água na boca. Você pode encontrar o Choco Chá nas lojas da Chocolat du Jour: uma caixa de 150 g sai por R$ 72. Já o refil, do mesmo tamanho, fica por R$ 50. 

Caso você queira fazer em casa, também é possível. Confira a receita abaixo e delicie-se!

Choco chá gelado

Rendimento: 5 copos
Tempo de preparo: 35 min.
Calorias por porção: 14 cal.

Ingredientes

15 col. (chá) de Choco Chá
1,5 litro de água
5 rodelas de limão
7 folhas de hortelã
Açúcar ou mel a gosto

Modo de preparo

Coloque o Choco Chá em um infusor, adicione água fervente e deixe descansar por 5 minutos. Espere até atingir a temperatura ambiente, coloque em uma jarra, adicione as rodelas de limão e a hortelã e leve à geladeira. Depois de gelado, adoce a gosto com açúcar ou mel. Adicione pedras de gelo e sirva em seguida.

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O artigo Chá com chocolate, sim! Conheça os benefícios da bebida e como prepará-la em casa – em Nutrição
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