Aprenda a fazer uma auto massagem firmadora em 5 passos – em Cuidados com o corpo

Por Isabela Leal | Ilustrações Marcella Briotto | Adaptação web Ana Paula Ferreira

Um pouco mais frenética que a redutora, a massagem firmadora tem manobras rápidas, com batidinhas e tremidinhas superficiais que aumentam o fluxo de sangue e, assim, mandam mais água e oxigênio para a região. “Isso estimula o tecido conjuntivo, tendo como resposta o aumento do colágeno, responsável pelo tônus da pele”, esclarece Gisela Haddad, esteticista da GH Estética, de São Paulo (SP). O resultado é uma pele mais firme e com os músculos irrigados. “Esse mecanismo somado aos cosméticos firmadores é, sem dúvida, um gatilho para restaurar a elasticidade e a firmeza da pele através do reequilíbrio das funções celulares”, afirma Maria de Fátima.

Confira abaixo como fazer uma auto massagem firmadora no corpo todo!

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