Aposte neste suchá para diminuir a celulite e a retenção de líquidos – em Receitas Light

Feita com melão e kiwi, a receita é deliciosa e superfuncional. Aposte nela!

Texto Ana Paula Ferreira



A receita ajuda na retenção de líquidos e no bom funcionamento do intestino

Foto Divulgação

Não é segredo que entrar em forma é resultado da combinação de uma boa alimentação e atividade física. Para acelerar os efeitos, uma boa aposta são as bebidas funcionais. Este suchá de melão com kiwi, por exemplo, diminui celulite e retenção de líquidos, melhora o funcionamento e a microbiota intestinal. Veja abaixo como preparar a sugestão de Fernanda Paulucci, nutricionista e sócia do Nattu Restaurante.

Ingredientes

1 kiwi
1 fatia fina de melão cataloupe
1 moeda de gengibre
1 punhado de hortelã
1 pedra de gelo
200ml de infusão de cavalinha

Modo de preparo

Retire a casca do kiwi, pique o melão e junte com os demais ingredientes. Bata no liquidificador/mixer até triturar bem. Não coe.

O artigo Aposte neste suchá para diminuir a celulite e a retenção de líquidos – em Receitas Light
foi originalmente publicado em http://corpoacorpo.uol.com.br/dieta/dieta/receitas-light/aposte-neste-sucha-para-diminuir-a-celulite-e-a-retencao-de-liquidos/11132

Deixe uma resposta