Risoto de quinoa e peras – em Receitas Light

Para sair dos sabores mais conhecidos do prato e apostar em uma versão totalmente nova, confira como preparar risoto de quinoa e peras! Foto Divulgação Que tal optar por uma versão totalmente diferente dos sabores mais conhecidos do risoto? Aqui vai uma sugestão da USA Pears, Associação de Produtores de Peras dos Estados de […]

Saiba como é possível improvisar e fazer seus próprios acessórios de treino! – em Treino sob medida

Por Karine César | Foto Shutterstock | Adaptação web Ana Paula Ferreira Sem grana para comprar os acessórios que compõem a maioria dos treinos em casa? Pois saiba que é possível improvisar de halter até caneleiras. Basta usar um pouco a criatividade… Quer conferir mais sobre acessórios para treino? Então, corra para […]

Transtorno do jogo compulsivo: entenda como funciona o vício por apostas

Veja a matéria completa sobre Transtorno do jogo compulsivo: entenda como funciona o vício por apostas e fique por dentro de como cuidar da sua saúde. Reprodução “Ele pode perder mil vezes, mas se ganha uma, então ele esquece tudo o que já passamos de ruim e continua apostando”. Todos os anos a situação se […]