Melhores tratamentos para cuidar da pele do rosto no inverno – em Cuidados com o rosto

O frio é ideal para cuidar da pele e aproveitar o que os tratamentos modernos têm a oferecer. Novas aplicações, novos métodos e também os clássicos que sempre funcionam (por que não?) podem reverter quadros de envelhecimento precoce, manchas, flacidez e cicatrizes de acne Por Isabela Leal | Foto Shutterstock | Adaptação Web Ana Paula […]

Conheça os benefícios do tofu e qual a melhor forma de prepará-lo – em Nutrição

Com sabor neutro, o tofu pode ser utilizado em uma série de receitas. Confira quais benefícios ele oferece à saúde e qual a melhor forma de prepará-lo Por Caroline Randmer | Foto Divulgação | Adaptação Web Ana Paula Ferreira Os benefícios de adicionar o tofu ao menu são muitos.  “Ele é hipocalórico, apresenta […]

MMA para queimar calorias e tonificar os músculos – em Treino sob medida

A procura pela modalidade aumentou ainda mais desde que Paolla Oliveira surgiu na telinha como Jeiza, personagem da novela A Força do Querer, da Rede Globo. Saiba os benefícios que o MMA oferece ao corpo Por Karine César | Foto Shutterstock | Adaptação Web Ana Paula Ferreira A procura pela modalidade só aumentou desde […]