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5 cuidados indispensáveis para manter o cabelo saudável no outono – em Tratamentos

O cabelo exige cuidados diferentes a cada nova estação do ano. Vem ver como manter seus fios saudáveis e lindos durante o outono Por Ana Paula Ferreira | Foto Shutterstock Evite lavar os fios com água muito quente durante o outono Foto Shutterstock Assim como em todas as estações […]

Croquete de carne seca que cabe na dieta – em Receitas Light

Com ingredientes mais saudáveis, é possível fazer croquete de carne seca e se deliciar sem culpa. Confira a receita do petisco! Por Evelyn Cristine | Foto Marcelo Resende | Adaptação Ana Paula Ferreira A receita de croquete de carne seca tem 116 calorias Foto Marcelo Resende Optar por ingredientes […]