Saiba porque estamos mais próximos de uma pandemia do que nunca

Veja a matéria completa sobre Saiba porque estamos mais próximos de uma pandemia do que nunca e fique por dentro de como cuidar da sua saúde. Não se sabe exatamente quando, mas pode levar apenas uma tosse, um beijo, um toque ou até mesmo uma mordida para que, não só a sua vida, mas as […]

Aposte nestas dicas para não prejudicar a dieta na Páscoa – em Nutrição

O almoço de Páscoa costuma ser cheio de comidas deliciosas. Se você está preocupada em não deslizar na dieta, confira estar dicas que vão te ajudar a escolher opções mais saudáveis e leves Por Ana Paula Ferreira O chocolate com maior percentual de cacau é a melhor opção para não prejudicar […]

8 leites vegetais para fazer em casa – em Nutrição

Castanhas, grãos e vegetais são matéria-prima para a preparação de bebidas alternativas ao leite de vaca, sem lactose nem colesterol e que valem tanto para tomar puro quanto para uso culinário Por Rita Santander Todas as receitas duram até dias na geladeira Foto Shutterstock Estudos realizados pela Pontifícia Universidade […]