Boxe emagrece? Tire 8 dúvidas sobre o esporte – em Treino na academia

Boxe emagrece? Afina a cintura? Convocamos um expert para tirar as principais dúvidas relacionadas ao esporte, leia tudo e se jogue! Texto Ana Araujo Boxe emagrece, melhora a resistência cardiovascular e manda o estresse passear! Foto: 123rf O boxe está no rol de esportes mais completos graças às maravilhas […]

Flacidez: fios de polidioxanona são novidade para acabar com o problema – em Cuidados com o rosto

Além do lifting, os fios de polidioxanona estimulam a produção de colágeno e elastina e imitam o efeito do botox. Saiba mais sobre a novidade Texto Karina Hollo | Adaptação Ana Araujo Fios de polidioxanona dão fim à flacidezFoto: Christian Parente Há pouco mais de um ano, os fios de sustentação de […]

Descubra 4 atividades físicas que também fazem bem para a mente – em Treino sob medida

Além das curvas lindas, praticar essas atividades físicas também melhoram memória, criatividade e até previne o Alzheimer. Saiba quais são e já para o treino! Texto Vand Vieira | Adaptação Ana Araujo Os benefícios dessas atividades físicas também chegam à mente! Foto: Shutterstock Além de desenharem as curvas […]