Anote 10 dicas para treinar no frio e espantar a preguiça – em Treino sob medida

Ter coragem para treinar nos dias frios é um desafio é tanto, não é mesmo? Mas não precisa ser tão difícil. A seguir, confira 10 dicas para espantar a preguiça e se mexer! Texto Ana Araujo Espante a preguiça de treinar no frio com nossas dicas! Foto: Shutterstock Frio, […]

Contra dietas restritivas, Anitta aposta em chás que queimam gordura – em Dieta das famosas

A dieta de Anitta é cheia de gorduras boas, proteínas, snacks que controlam a vontade de comer doces e chás que queimam pneuzinhos. Saiba mais! Por Vand Vieira | Foto Yuri Sardenberg | Beleza Renner Souza | Styling Carol Roquete | Realização Giuliana Cury | Adaptação Ana Araujo Anitta aposta em chás […]

Adote já 12 cuidados com a pele no inverno – em Cuidados com o corpo

Ela resseca, racha, descama… fala sério: como a pele sofre no inverno! Anote nossas dicas e mantenha a pele linda e hidratada nas baixas temperaturas Texto Ana Araujo Pele no inverno: siaba como hidratá-la e salvá-la Foto: Ella Dürst Basta os termômetros caírem para a pele sofrer com ressecamento, […]