Romã ajuda a emagrecer e combate o envelhecimento, veja outros benefícios – em Nutrição

Essa frutinha é uma grande aliada para quem quer emagrecer e, de quebra, combate o envelhecimento. Conheça outros benefícios da romã e como consumi-la a seguir Texto Amábile Reis | Adaptação Ana Araujo Benefícios da romã: ela ajuda a emagrecer, limpar o organismo e combater o envelhecimento Foto: Shuterstock […]

Essas 5 atitudes vão turbinar seu desempenho na academia, saiba quais – em Treino na academia

Você já treina há meses, mas os resultados parecem bem longe? Algo está errado! Conheça as cinco atitudes que você deve tomar para melhorar o desempenho na academia Texto Helô Oliveira e Vand Vieira | Adaptação Ana Araujo Nada de ficar grudada no celular enquanto treina, ok?Foto: Shutterstock Quando você […]

Produto sem glúten é mais saudável? Ajuda a emagrecer? Veja mitos e verdades

Veja a matéria completa sobre Produto sem glúten é mais saudável? Ajuda a emagrecer? Veja mitos e verdades e fique por dentro de como cuidar da sua saúde.O artigo Produto sem glúten é mais saudável? Ajuda a emagrecer? Veja mitos e verdades foi originalmente publicado em http://ig.saude.feedsportal.com/c/33518/f/637141/s/4d2432e5/sc/19/l/0Lsaude0Big0N0Bbr0Csaude0Big0N0Bbr0Csaude0Big0N0Bbr0Calimentacao0Ebemestar0C20A160E0A10E260Cproduto0Esem0Egluten0Ee0Emais0Esaudavel0Eajuda0Ea0Eemagrecer0Eveja0Emitos0Ee0Everdades0Bhtml/story01.htm