Refresque-se já com esse drink termogênico sem álcool – em Receitas Light

Que tal se refrescar e queimar gordurinhas? Esse drink leva pimenta-dedo-de-moça e canela, dois poderosos termogênicos. Veja só! Texto Ana Araujo Seus ingredientes termogênicos que ajudam a secar Foto: Reprodução Pinterest/helga725 Rendimento: 500 ml Ingredientes 200 ml de suco de melancia natural 200 ml de água […]

Longboard Girls Crew: mulheres que se unem para andar de skate, conheça – em Treino sob medida

Mulheres do mundo inteiro se reúnem em torno de uma paixão: o skate. Conheça mais sobre o Longboard Girls Crew (e, quem sabe, você se empolga e se junta a elas) Texto Bárbara Rossi | Adaptação Ana Araujo Meninas reais, como você, andando de skate e se divertindo em vídeos pra […]

Bicicleta convencional ou ergométrica: saiba qual combina mais com você – em Treino aeróbico

Enquanto uma proporciona desafios, a outra chama atenção pela segurança. Compare as vantagens de cada bicicleta e saiba qual combina mais com você Texto Vand Vieira | Edição Helô Oliveira | Adaptação Ana Araujo Há espaço para essas duas bikes em seu coração, mas uma sempre ocupa mais espaço. A seguir, veja qual combina […]