Julia Petit aposta no treino funcional para manter a forma – em Segredo das famosas

Aos 42 anos, Julia Petit é dona de curvas de dar inveja. Além de adorar comidas saudáveis, a ruiva aposta no treino funciona e no pilates para manter a silhueta enxuta. Saiba mais Texto: Ana Paula de Araújo | Adaptação: Nathália Henrique Julia Petit aposta no treino funcional para manter a forma […]

Receita: barrinhas de carambola e morango – em Receitas Light

Aprenda a fazer barrinhas recheadas com carambola e morango. Além de ser deliciosa e saudável, cada unidade possui apenas 135 calorias. Confira! Texto: Ana Paula de Araújo | Adaptação: Nathália Henrique Receita: barrinhas de carambola e morango Foto: Fabrizio Pepe Tempo de preparo: 1 hora Rendimento: 10 barrinhas […]

Açúcar de coco: conheça os benefícios do queridinho das dietas

Veja a matéria completa sobre Açúcar de coco: conheça os benefícios do queridinho das dietas e fique por dentro de como cuidar da sua saúde. Thinkstock/Getty Images Cheio de vitaminas, o açúcar extraído do coco é um ótimo substituto do açúcar comum. Embora com a mesma quantidade de calorias do que o açúcar refinado, o […]