Arroz e feijão ajudam a regular o intestino – em Nutrição

Além de serem ricos em vitaminas e fibras, o arroz e o feijão regulam o intestino. Saiba mais Texto: Helô Oliveira | Adatação: Nathália Henrique Arroz e feijão ajudam a regular o intestino  Foto: Shuterstock Se você faz parte do time de mulheres que eliminou o brasileiríssimo arroz com […]

Aprenda a fazer detox de unhas em casa – em Esmalte

O detox de unhas promete remover as impurezas deixadas pelo esmalte. Aprenda 4 passos simples para fazer o procedimento em casa Texto: Luciana Hruby | Adaptação: Nathália Henrique Aprenda a fazer detox de unhas em casa Foto: Shutterstock Se o termo detox já está mais que estabelecido no universo […]

Treino da Letícia Birkheuer para turbinar o bumbum – em Treino das Famosas

Conheça a série de exercícios que turbinou o bumbum da atriz Letícia Birkheuer. Confira! Texto: Cáren Nakashima | Adaptação: Nathália Henrique | Foto: Gerard Giaume | Realização: Tomaz Souza Pinto| Cabelo: Marco Antônio De Biaggi (Mg Hair Design) | Make: Everson Rocha (By Nars) Treino da Letícia Birkheuer para turbinar o bumbum […]