HC de São Paulo cria centro de referência em cirurgia bariátrica e metabólica

Veja a matéria completa sobre HC de São Paulo cria centro de referência em cirurgia bariátrica e metabólica e fique por dentro de como cuidar da sua saúde. Getty Images Os pacientes portadores de obesidade mórbida ou síndrome metabólica, em tratamento no HC e com indicações de cirurgias de redução de estômago, passarão a ser […]

Receita de torta sensação (Zero Açúcar) – em Receitas Light

Você já notou que ao baixar a temperatura, sentimos mais vontade de comer guloseimas? Então, que tal apostar em uma opção deliciosa de sobremesa, com menos de 140 calorias por porção? Confira a receita! Por Kelly Miyazato Dica: Se quiser modificar a receita, pode utilizar outra fruta… A uva, por exemplo, é […]

Aprenda a praticar o frisbee – em Treino aeróbico

Além de ser praticado ao ar livre, o exercício de arremesso de disco promete queimar 250 calorias em 1 hora Texto: Liana Pires | Adaptação: Nathália Henrique Aprenda a praticar o frisbee Foto: Shutterstock Se você não curte atividades entre quatro paredes, vá para o parque praticar o frisbee, […]