Artigo: Escolhas alimentares saudáveis para iniciar o ano

Veja a matéria completa sobre Artigo: Escolhas alimentares saudáveis para iniciar o ano e fique por dentro de como cuidar da sua saúde. É muito comum no fim do ano exagerar na comilança devido às inúmeras festividades que são comemoradas neste período. Comemos uma enorme variedade de comidas que são servidas normalmente em grande quantidade. […]

Receita de salada pad thai sem glutén – em Receitas Light

Aprenda a preparar a receita e desfrute de um delicioso mix de cores e sabores Texto Patrícia Banuth / Edição Caroline Randmer / Adaptação Kelly Miyazato A salada é uma opção saborosa, supernutritiva e,ideal para uma alimentação equilibrada Foto: Gustavo Negrini  Ingredientes Molho – ¼ de xíc. (chá) de […]

Musculação reduz risco de diabetes em mulheres, diz estudo

Veja a matéria completa sobre Musculação reduz risco de diabetes em mulheres, diz estudo e fique por dentro de como cuidar da sua saúde. Mulheres que fazem musculação reduzem o risco de desenvolverem diabetes, de acordo com um estudo feito por cientistas da Faculdade de Medicina de Harvard. O estudo acompanhou cerca de 100 mil […]