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Usar creme antiage indicado para idades mais avançadas faz mal? – em Pergunte ao especialista

Atenção: o uso inadequado dos cremes antiage pode causarirritações,  acnes e manchas em peles jovens e sensíveisFoto: Danilo Borges   “Esses cosméticos, geralmente, são mais densos e concentrados. A utilização inadequada deles, além de não proporcionar benefício adicional, pode desencadear reações adversas como irritações, acnes e manchas em peles jovens e […]

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Aposte no potencial das fibras! Elas melhoram o funcionamento do intestino, aumentam a sensação de saciedade e ainda previnem uma série de doenças Por Monique Zagari Garcia É recomendado o consumo de até 25 gramas de fibras por diaFoto: Christian Parente  Não dá pra esperar: as fibras devem fazer parte […]