Conheça os malefícios que o salto alto pode causar – em Cuidados com o corpo

Será que você não está exagerando no tamanho do salto? Conversamos com especialistas para descobrir os impactos negativos que os sapatos de salto alto podem causar quando usados com muita frequência Reportagem: Monique Zagari Garcia O alongamento e a prática de atividades físicas são capazes de afastar os malefícios do salto […]

Repórter de TV relata drama de ter rosto paralisado

Veja a matéria completa sobre Repórter de TV relata drama de ter rosto paralisado e fique por dentro de como cuidar da sua saúde. BBC Após ter passado uma vida fazendo o que eu mandava, metade do meu rosto resolveu entrar em greve. Desde o lado esquerdo da minha testa até o lado esquerdo do meu […]

10 minutos para dormir bem

Veja a matéria completa sobre 10 minutos para dormir bem e fique por dentro de como cuidar da sua saúde. Getty Images Um novo estudo sugere que uma técnica simples, de apenas 10 minutos, pode reduzir a tensão e tornar mais fácil o momento de dormir. Siga o iG Saúde no Twitter A abordagem, projetada […]